向竞争挑战，向压力挑战，更要向自己挑战时间就是一切。
如果我会发光，就不必害怕黑暗。
怕黄昏忽地又黄昏，不销魂怎地不销魂？新啼痕压旧啼痕，断肠人忆断肠人。今秋，香肌瘦几分？缕带宽三寸。
我不信，我不信那是我父亲跟我说的。因为在我的印象里，他十年前就走了，在一呼一吸之间离开了我们。所以我知道那是我潜意识里，自己放掉了自己。（马东）
减肥的过程就像一场修行：一边褪去全身的脂肪，一边充实自己的内心，经历了身体和心灵的双重考验，也学会了如何过好自己的生活，你减的不是肥，是懒惰！
人若是把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物。
来吾家乎，不亦说乎。
总之先在经济上让自己有底气，不必刻意迎合讨好他人，时常肯定自己做得好，累了适当给自己放松一下，放松就是做自己想做的事。
故事很甜，路人却挺惨
女朋友绿了我三次我依然爱她
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